ตัวอย่างเทคนิคการบริหารเวลา ที่อาจนำไปปรับใช้ได้ในชีวิตประจำวัน 

-  ไปถึงที่ทํางานแต่เช้า การไปถึงที่ทํางานก่อนเวลาทํางาน ปกติ จะได้เวลาซึ่งปราศจากการขัดจังหวะ จากสิ่งใดๆ สามารถใช้เวลา นั้นเพื่อใช้เวลาคิดในการวางแผน หรือทํางานที่ต้องใช้สมาธิได้ 

-  จัดชั่วโมงศักดิ์สิทธิ์ที่ปราศจากการรบกวน โดยปิดห้อง งดรับโทรศัพท์ เพื่อเพิ่มสมาธิและประสิทธิภาพในการทำงาน

-  เขียนสิ่งที่ต้องทําในบันทึก พร้อมจัดสรรเวลาและจัด ลําดับความสําคัญของกิจกรรมไปได้ด้วย พร้อมกับระบุวันเวลาลงใน บันทึก เพื่อจัดการงานแต่ละชิ้นออกไป 

-  จัดโต๊ะทํางานให้เป็นระเบียบ จัดโต๊ะให้เป็นระเบียบทุกเย็น ถ้าโต๊ะสะอาดจะช่วยให้การทํางานในตอนเช้าง่ายขึ้น 

-  ลดจํานวนครั้งและเวลาในการประชุม ต้องคํานึงถึงผลที่ได้จากการประชุมอย่างถี่ถ้วน คุ้มค่ากับเวลา โดยมีการกําหนด วาระประชุม รักษาเวลาการประชุม และวาระการประชุมอย่างเคร่งครัด 

-  เริ่มลงมือทําทันที อย่ามัวรีรอในการทํากิจกรรมต่างๆ อย่า งงว่าจะเริ่มต้นตรงไหนก่อนการรีบตัดสินใจทําทันที แล้วค่อยเพิ่มเติม ทีหลัง จะให้งานเสร็จเร็วขึ้น 

-  เลือกใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสมทําให้งานเสร็จเร็วขึ้น เช่น โทรศัพท์ โทรสาร คอมพิวเตอร์ บัตรเครดิต 

-  เตรียมอุปกรณ์จําเป็นใกล้มือ เช่น โทรศัพท์ สมุดโน้ต กรรไกร ปากกา ยางลบ เทปใส ตะกร้าขยะ ซอง จดหมาย ฯลฯ

-  ใช้เวลารอคอยให้เกิดประโยชน์ ถ้าต้องรอคอยอะไรสักอย่างหนึ่ง ต้องหากิจกรรมสํารองที่ง่ายๆ ทําด้วย จะได้ไม่มีความ กระวนกระวายใจ ในการรอคอย และยังได้งานเพิ่มขึ้นอีก 

-  ประหยัดเวลาในการจับจ่าย โดยการซื้อของเป็นจํานวนมาก ไม่ต้องไปซื้อบ่อยๆ ซื้อของเวลาที่คนไม่มาก วานคนอื่นให้ ทํางานแทน ตัดสินใจโดยไม่ลังเลและผนวกการจ่ายตลาดกับธุระ ประจําเข้าด้วยกันเพื่อประหยัดเวลา 

-  การมีมนุษยสัมพันธ์ที่ดี ช่วยให้ประหยัดเวลาได้ ทั้งในด้านการช่วยเหลือเกื้อกูล และการสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาด้วย มิตรภาพที่ดี การสื่อสารที่ชัดเจน นุ่มนวล และช่วยให้ได้รับความร่วม มือช่วยเหลือด้วยดี และประหยัดเวลาทํางาน 

-  ทํางานด้วยความสบายใจ ความสุขและความสนุกสนาน เป็นการเสริมสร้างพลังจิตใจให้ทํางานอย่างมีประสิทธิภาพ จิตใจ ที่สบายเป็นทุนของประสิทธิภาพการทํางาน ควรเพาะเลี้ยงให้มีความ สนุกสนานกับการทํางานและเอาใจใส่ 

-  ในการทํางาน ควรกําหนดเวลาพักผ่อนด้วย หรือเปลี่ยนงานซึ่งมีลักษณะไม่เหมือนกัน จะช่วยให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น 

-  การเพิ่มพูนความรู้และข้อมูลข่าวสารต่างๆ อ่านหนังสือ ให้ได้ผลโดยเพิ่มเวลาอ่านหนังสือให้มากขึ้น อ่านทุกวันและสม่ำเสมอ เลือกหนังสือที่จะอ่านด้วยความระมัดระวัง มีประโยชน์ และมีคุณค่า ตลอดจน เพิ่มความเร็วของการอ่าน